Semaine 2, jour 3

Mercredi 29 juin 

Menu du jour: 

Petit déjeuner: 

- porridge au pommes 

   

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Déjeuner: 

- salade verte 

- tarte courgettes, chèvre et poireaux 

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Diner: 

- gratin de légumes 

- poisson aux herbes de Provence  

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Quantité d'eau bue: 0.5L

- 75 minutes de marche 

Aujourd'hui encore, la journée a été longue. Je dois préparer mon déménagement donc du coup je suis à gauche, à droite. J'ai quand même eu le temps de faire une petite sieste qui m'a fait beaucoup de bien. 

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Sinon à part sa, je vous fait une petite confidence que je n'aurais pas du révéler maintemant. Mais je vous fais confiance pour ne rien dire ;)
Cette après midi, je me suis pesé. Je me suis demandé si ma balance n'avait pas un problème. Sur la balance, c'était écrit que je faisais 62.3kg. Ce qui signifie que par rapport à dimanche, j'ai perdu 1.5kg.
Je n'en reviens toujours pas. Cela me motive d'autant plus à poursuivre mon régime. Cela signifie que mes efforts payent.
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J'avais tellement de choses à faire aujourd'hui que j'ai beaucoup marché. C'est super