mercredi, juin 20, 2018

Mon grand retour... une énième fois



Deux ans se sont écoulés, beaucoup de choses se sont passées entre temps.
Des joies, des peines...
Mais je suis de retour parce que ce blog me fait vachement vraiment du bien. Je peux partager mes joies, mes coups de blues avec vous tout au long de ce chemin.

Alors, une chose est claire: 
Je ne mangerais pas de salade tous les jours, je ne suis pas un lapin. 

Je pense plutôt allier sport et alimentation équilibrée dans le but de perdre les kilos que j'ai en trop.

Etat actuel des choses après deux ans: 
Poids: 67kg    oui j'ai un peu grossi entre temps 
Sport: Je vais toujours à la salle mais pas autant qu'il faudrait.
Alimentation: coup ci coup ça en fonction de mes envies et de mes humeurs.

J'ai décidé de faire un article par semaine concernant mon rééquilibrage alimentaire. Dans chaque article, je vais donner mes impressions, sport, alimentation comme avant.

Sur ce, je crois avoir tout dit, je retourne donc regarder ma série du moment Elementary ^^

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