lundi, juin 27, 2016

Semaine 2, jour 1


Lundi 27 juin 

Menu du jour: 
Petit déjeuner: 
bowl cake au thon 


   
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Déjeuner: 
- légumes poellés (courgettes et aubergines) 
- poulet 

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Diner: 
- soupe vermicelle
- salade
- une pêche 

  

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Quantité d'eau bue: 0.75L


- 44 minutes de marche 




Aujourd'hui, la journée a été longue. J'ai travaillé tard du coup je n'ai rien à raconter. Je veux juste dormir. 

XOXO Healthyanddiet


 

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